Atelier et temps personnel

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent. » Albert Einstein

Dans l’entreprise ou pris dans l’engrenage d’un système, il est parfois difficile de prendre de la distance ou de trouver du temps pour soi. Or les solutions peuvent surgir en apprenant à faire ce petit pas de côté.

 LYXIS propose dans un espace dédié, des entretiens individuels de 45 minutes pour vous aider à trouver et/ou retrouver votre souffle.

Lors de ces ateliers, Hélène Bonis-Montoyat vous propose d’alterner paroles et exercices pratiques.  Prendre du temps pour aborder des difficultés personnelles (stress, colère, culpabilité, timidité…) peut vous permettre de retrouver un équilibre.

Ces ateliers sont conçus en général sur au moins 3 séances. Ils peuvent être travaillés par skype. servez votre « atelier ».

Pour aller plus loin dans la découverte de soi, au service d’un projet de vie.